Maratona di new york mappa di altitudine
Maratona di New York mappa di altitudine. Maratona di new york mappa di altitudine (New York - USA) per la stampa. Maratona di new york mappa di altitudine (New York - USA) per scaricare. L'elevazione del percorso della maratona di New York mostra che il percorso della maratona di New York è ingannevolmente collinare e la folla (sia i compagni di corsa che gli spettatori) può distorcere il senso del ritmo. Dovrete prestare particolare attenzione al vostro ritmo e al modo in cui controllate il vostro sforzo durante la gara. Il primo miglio è ingannevolmente in salita, come mostra la mappa di elevazione della maratona di New York. La strategia migliore è quella di sentire che il passo è troppo lento attraverso Brooklyn e di trattenersi fino a scendere dall'altra parte del ponte appena dopo la mezza maratona.
Maratona di New York mappa di altitudine
Anche se la maratona di New York è un percorso impegnativo a causa della sua elevata elevazione, è uno di quelli che attirerà la vostra forza attraverso il vostro spirito. C'è una ragione per cui la maratona di New York è una delle più grandi al mondo, con le ampie vedute dello skyline, l'energia contagiosa della folla e l'epico traguardo di Central Park, come indicato nella mappa della maratona di New York.
Il secondo miglio della maratona di New York è per lo più in discesa e in piano, quindi sarà veloce come si può vedere nella mappa di elevazione della maratona di New York. Il terzo miglio è anche in salita e poi in discesa, quindi sarà un altro miglio medio, ma ora siete fuori da Prospect Park, finalmente, e vi dirigete verso il ponte di Manhattan attraverso Flatbush, che è, abbastanza, e letteralmente, FLAT. Il quarto miglio della maratona di NYC andrà così veloce con l'eccitazione del ponte che viene verso di voi, che non vi accorgerete nemmeno della salita. È in salita per circa un chilometro e mezzo, dal 4,3 al 5,3, piuttosto brutale ma così incredibile e ne vale la pena. Non posso nemmeno dirvi quanto sia follemente scenografico il Miglio cinque.